מינון יומי לשימוש עם פטריות ריישי יבשות (שלמות ופרוסות)

מנה יומית מונה  בערך 500 מ"ל חליטה מפטריית ריישי.

תכניסו 6-8 (או כ-6-10 גרם) פרוסות ריישי ל- 500 מ"ל של מים קרים לאחר רתיחה ונקיים לאחר פילטר.

תרתיחו את המים עם הפטריות על אש קטנה עד לרתיחה ותחזיקו עוד 5-10 דקות על אש קטנה.

תעבירו את הנוזל למיכל שתייה אחר ואת הפטריות תשמרו לפעם הבאה, ניתן להשתמש באותם פטריות כ-3 פעמים עד שהטעם המר של החליטה לא נעלם.

במקרה של מחלות קשות ניתן להגדיל את כמות הפטריות לחליטה ל-20-30 גרם למנה יומית.

את החליטה רצוי לשתות לפני כל ארוחה, לאנשים עם בעיות קיבה ניתן לשתות את החליטה כ-30 דקות לאחר כל הארוחה.

ניתן להוסיף לחליטה דבש, אבל לא סוכר.

להכנת החליטה השתמשו בכלים מחימר או זכוכית.

אתם יכולים להכין בו זמנית מספר מנות של החליטה ולשמור במקרר, לחמם לפני השימוש.

אנשים בני 20+ מומלץ לשתות מהחליטה יומיום חודש ימים בכל 4 חודשים.

אנשים בני 40+ מומלץ לשתות מהחליטה יומיום חודשיים ימים בכל 4 חודשים.

לבעלי בעיות בריאותיות מינון מוגבר, לשתות מנה מרוכזת מהחליטה יומיום 3 חודשים בכל 4 חודשים, ולאחר מכן לשקול את המשך המינון לפי השיפור במצב הבריאותי.

מומלץ לאנשים הסובלים מבעיות רפואיות רציניות ובעיות אנקולוגיות (ראה עמוד "מחקרים אודות ריישי") .

תאכסנו את פטריית הריישי במקום יבש וחשוך ובתוך אריזה אטומה.

מרכיבים:

1.  פטריית ריישי- 6 גרם.
2.  ברברית הלבנון- 2 גרם.
3.  בקר- 150 גרם.
4.  בצל ירוק.
5.  שום.
6.  חמאה (שמן או כל תחליף אחר), מלח.

אופן הכנה:

1.  להשראות את ברברית הלבנון במים לחצי שעה.
2.  לחתוך לקוביות את בשר הבקר.
3.  לחמם חמאה (שמן) בסיר בינוני, להוסיף בצל ירוק ושום, ולהוסיף חתיכות של בקר.
4.  להביא לרתיחה את פטריית הריישי בכמות של 8 כוסות מים. להוסיף את החליטה לסיר עם הבקר ולבשל כשעה.
5.  להוסיף מלח לפי הטעם.

מאפיינים:

מחזק את הקיבה, כבד והכליות.

                                      תה עם פטריית ריישי ותמרים

תה עם פטריית ריישי ותמרים:

מרכיבים: (לשתי מנות)

1. פטריית ריישי-4-6 גרם.
2. 9 תמרים.

אופן הכנה:

1. לשטוף את התמרים ולהוציא את הגרעינים.
2. למלא את הריישי ואת התמרים ב- 4-5 כוסות מים.
3. לבשל על אש קטנה עד שתשאר כמות של בערך כוס תמצית תמרים וריישי.

מאפיינים:

מחזק את מערכת החיסון, נותן כוח ואנרגיה, מטיב עם עור הפנים.

                     פטריות ריישי עם שועית, אורז, שעורה ועוף

מרכיבים: (ל- 3-4 מנות)

1. פטריית ריישי- 6 גרם.
2. שועית- 30 גרם.
3. אורז חום- 30 גרם.
4. שעורה יבשה- 50 גרם.
5. עוף- 200 גרם.

אופן הכנה:

1. לשטוף את האורז, שועית, שעורה.
2. לחתוך את העוף לחתיכות.
3. למלא את הריישי ב-10 כוסות מים ולהביא לרתיחה.
4. להוסיף את שאר המרכיבים ולבשל במשך כשעתיים על אש קטנה, להוסיף מלח לפי הטעם.

מאפיינים:

מטיב עם עור הפנים, מוריד חום, מוריד את מקדם החזקת הלחות של הגוף.

                                מרק ריישי עם זרעי לוטוס ועופון

מרכיבים: (ל- 3-4 מנות)

1. ריישי- 6 גרם.
2. זרעי לוטוס- 50 גרם.
3. רבע קליפה ממנדרינה.
4. עוף או עופון שלם- כ 600-800 גרם.

אופן הכנה:

1. לבשל במים את העופון במשך כ-5 דקות ולהוציא.
2. להשראות את הקליפה של המנדרינה עד לרכות, להוציא את הזרעים של הלוטוס ולשטוף.
3. למלא את הריישי ב-8 כוסות מים ולהביא לרתיחה. להוסיף את כל שאר המרכיבים ולבשל עוד 2-3 שעות, להוסיף מלח.

מאפיינים:

מטיב עם מערכת העיקול, עוזר בשיקום הגוף לאחר לידה וניתוחים.

                              ריישי עם פטריות שמפיניון

מרכיבים: (ל- 3-4 מנות)

1. ריישי- 6 גרם.
2. פטריות שימפיניון- 10 גרם.
3. תמרים- 4-6 יחידות.
4. דבש.

אופן הכנה:

1. להשראות את פטריות השימפיניון עד לרכות.
2. למלא את הריישי ב-8 כוסות מים ולהביא לרתיחה.
3. להכניס את כל המרכיבים לסיר אידוי להוסיף תמרים ופטריות שימפיניון.
4. להרתיח על אש קטנה כ- 30-40 דקות.
5. להוסיף דבש לפי הטעם.

מאפיינים:

מטיב עם פעולת הכליות, ומטיב עם הדם.

מתאים לאנשים הסובלים מאנמייה וסרטן.

                                      ריישי עם שיטאקי ושימפיניון

מרכיבים:

1. ריישי- 6 גרם.
2. שיטאקי- 6 גרם.
3. שימפיניון- 6 גרם.
4. תמרים- 6 יחידות.
5. עוף- 200 גרם.

אופן הכנה:

1. להשראות את פיטריות השיטאקי והשימפיניון עד שהן רכות.
2. לחתוך את העוף לחתיכות.
3. למלא את פטריות הריישי בשמונה כוסות מים.

להביא לרתיחה ולהוסיף את שאר המרכיבים, מלח לפי הטעם, ולבשל על אש קטנה כשעה וחצי.

מאפיינים:

מטיב עם הריאות והקיבה. מטיב עם עבודת המוח והלב. תומך בתהליך ריפוי סרטן. מוריד לחץ דם ומוריד רמת כולסטרול.